top of page

Hier finden Sie eine Auswahl an möglicherweise hilfreichen oder informativen Links

zu verschiedenen Themen

​

ADHS

​

Zentrales ADHS-Netzwerk

https://www.zentrales-adhs-netz.de/

​

​Depressionen, Ängste und Burnout

​

Deutsche Depressionshilfe

https://www.deutsche-depressionshilfe.de

​

Online-Präventionskurs, achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement, von vielen Krankenkassen empfohlen und finanziert:

https://www.7mind.de/​

​

Kostenpflichtige Hörbuchkurse zu verschiedenen Entspannungsmethoden, wie Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Autogenes Training etc.:

https://minddrops.de

​

Eine informative Broschüre zum Thema Burnout

https://www.psych.mpg.de/2319598/Burnout_BroschureA5_171024LOW.pdf

​

Emotionsregulation

 

Zum Umgang mit überwältigenden Gefühlen oder Anspannungszuständen:

https://www.parkland-klinik.de/fileadmin/Parkland-Klink/Mediathek_pdf-Dateien/Parkland-Klinik__PLK-Flyer-Skills_zur_Krisenbewaeltigung.pdf

​

Hypnose

​

https://meg-muenchen.de/

​

Ganz ganz wunderbare kostenfreie Selbstfürsorge-Trancen, nicht nur in Zeiten des Coronavirus und für jeden Geschmack etwas dabei:

https://hypnose.de/blog/trancereihe-covid-19

​

​Kooperationen

​

Psychotherapie Laura Gerullis:

https://www.psychotherapie-gerullis.de/

 

Narzissmus

​

Hilfreiche und kompetente Vortragsreihe zum Thema Narzissmus:

https://www.youtube.com/results?search_query=b%C3%A4rbel+wardetzki

​​​

Paartherapie

​

Online-Selbsthilfeprogramm für Paare:

https://www.paarbalance.de

​​​

Psychosomatik

​

Werkzeugkoffer zum Umgang mit chronischen Schmerzen:

https://www.stgeorges.nhs.uk/wp-content/uploads/2020/09/Pain-Tool-Kit-German.pdf

​

Schmerzliga:

https://schmerzliga.de

​

​

Sexualität

​

Informativer und liebevoller Blog zum Thema Sexualität:

https://www.melanie-buettner.de/sexpodcast-zeit-online-ist-das-normal

​

​Therapieplatzsuche

​

Diagnosetool mit Adresslisten:

https://www.wobehandeln.de

​

Therapeuten"suchmaschine":

https://www.therapie.de

​

Weiterbildungsinstitut, oftmals mit freien Therapieplätzen für Patienten aller Kassen und einem guten Gruppenangebot

https://www.ift.de

​

​Zwänge

​

Deutsche Gesellschaft für Zwangserkrankungen

https://www.zwaenge.de/

​

​

​

bottom of page