Hier finden Sie eine Auswahl an
möglicherweise hilfreichen oder
informativen Links zu verschiedenen
Themen
ADHS
Zentrales ADHS-Netzwerk
https://www.zentrales-adhs-netz.de/
Depressionen, Ängste und Burnout
Deutsche Depressionshilfe
https://www.deutsche-depressionshilfe.de
Online-Präventionskurs, achtsamkeitsbasiertes Stressmanagement, von vielen Krankenkassen empfohlen und finanziert
Ganz ganz wunderbare kostenfreie Selbstfürsorge-Trancen, nicht nur in Zeiten des Coronavirus und für jeden Geschmack etwas dabei
https://hypnose.de/blog/trancereihe-covid-19
Kostenpflichtige Hörbuchkurse zu verschiedenen Entspannungsmethoden, wie Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Autogenes Training etc.
Eine informative Broschüre zum Thema Burnout
https://www.psych.mpg.de/2319598/Burnout_BroschureA5_171024LOW.pdf
Zum Umgang mit überwältigenden Gefühlen oder Anspannungszuständen
Hochsensibilität
Netzwerk für Hochsensibilität
https://www.hochsensibilitaet-netzwerk.com
Narzissmus
Hilfreiche und kompetente Vortragsreihe zum Thema Narzissmus
https://www.youtube.com/results?search_query=b%C3%A4rbel+wardetzki
Paartherapie
Online-Selbsthilfeprogramm für Paare
Psychosomatik
Bei ME/CFS, chronischen Schmerzen oder anderen psychosomatischen Erkrankungen, wie Reizdarm oder Migräne, eine Anleitung zum Pacing
https://www.mecfs.de/was-ist-me-cfs/pacing
Werkzeugkoffer zum Umgang mit chronischen Schmerzen
https://www.stgeorges.nhs.uk/wp-content/uploads/2020/09/Pain-Tool-Kit-German.pdf
Schmerzliga
Sexualität
Informativer und liebevoller Blog zum Thema Sexualität
https://www.melanie-buettner.de/sexpodcast-zeit-online-ist-das-normal
Therapieplatzsuche
Diagnosetool mit Adresslisten
Therapeuten"suchmaschine"
Weiterbildungsinstitut, oftmals mit freien Therapieplätzen für Patienten aller Kassen und einem guten Gruppenangebot
https://www.patientenberatung.de
Deutsche Gesellschaft für Zwangserkrankungen